Porque cuidarte no es una obligación, es la decisión más cool y empoderada que puedes tomar. Sé el protagonista de tu historia.
Preguntas comunes
La sexualidad es un tema rodeado de mitos que a veces nos confunden y está bien tener dudas. Es hora de poner las cartas sobre la mesa y hablar de lo que es cierto y lo que no, especialmente cuando se trata de nuestra salud y bienestar.
Tu mente, tu cuerpo: el primer paso de la protección
El placer también es cuidarte: elegir cómo, cuándo y con quién vives tu sexualidad.
La verdadera libertad está en disfrutar intensamente y protegerte al mismo tiempo.
Vive el momento
El deseo es parte del disfrute. Reconocerlo y sentirlo hace parte de tu bienestar.
Disfruta con calma
Decidir con claridad te permite gozar sin preocupaciones.
“El placer se disfruta más cuando viene con protección: siente sin miedo, vive sin riesgo”
El semáforo de la planificación
mitos y realidades
El sexo no es cuestión de suerte. Infórmate, conoce los métodos de protección y aprende a decidir con responsabilidad.
Explora cada color del semáforo y descubre la verdad sobre los anticonceptivos.
Haz clic sobre cada color para ver la información
La planificación no es un juego de azar. Conoce tus opciones y recuerda: ningún método es 100% seguro, pero informarte es tu mejor protección.
Un embarazo no deseado: ¿y ahora qué?
Un embarazo no planeado puede generar dudas y emociones encontradas. Pero recuerda: tienes derecho a decidir y a recibir apoyo. Explora los caminos disponibles. «Elige un camino para saber más sobre tus opciones.»
«Si estás enfrentando un embarazo no planeado, recuerda: no estás sola. La Interrupción Voluntaria del Embarazo es un derecho fundamental en Colombia, respaldado por el Ministerio de Salud y la Corte Constitucional.»
Líneas gratuitas:
- Marca #922 desde tu celular
- Línea nacional 01 8000 515611 desde fijo
«Tienes derecho a decidir sobre tu cuerpo. Buscar información y acompañamiento profesional es tu primer paso para hacerlo de manera segura.»
Si decides continuar con tu embarazo, conocer los pasos básicos desde el inicio te ayudará a cuidarte y cuidar al bebé.»
Líneas gratuitas:
- Confirma tu embarazo: haz un test y acude a un profesional
- Primer control prenatal: esencial para tu salud y la del bebé.
- Nutrición y hábitos saludables: alimentación balanceada y descanso.
- Apoyo emocional: busca acompañamiento de confianza.
Más allá del embarazo: tu salud, tu vida
Cuidar tu sexualidad no es solo prevenir un embarazo, también es protegerte de infecciones que pueden afectar tu salud sin que lo notes.
La prevención y los chequeos regulares son tu mejor defensa, incluso cuando no hay síntomas.
Conoce las enfermedades de transmisión sexual (ETS) más comunes
VIH (Virus de Inmunodeficiencia Humana)
- Cómo se transmite: contacto sexual sin protección, sangre, madre a hijo.
- Prevención: uso de condón, pruebas regulares, tratamiento temprano si se detecta.
- Síntomas: a veces no hay, por eso es importante hacerse la prueba.
Sífilis
- Cómo se transmite: contacto sexual, madre a hijo durante embarazo.
- Prevención: condón, chequeos regulares y tratamiento con antibióticos.
- Síntomas: llagas indoloras en genitales, erupciones en el cuerpo.
VPH (Virus del Papiloma Humano)
- Cómo se transmite: contacto sexual.
- Prevención: condón, vacunación, chequeos ginecológicos.
- Síntomas: verrugas genitales o cambios celulares detectables en examen.
Gonorrea / Clamidia
- Cómo se transmite: contacto sexual sin protección.
- Prevención: condón, chequeos periódicos.
- Síntomas: dolor al orinar, flujo inusual; a veces no hay síntomas.
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